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Formation
Vaincre angoisse et anxiété
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Vaincre angoisse et anxiété
Réduisez considérablement votre niveau d'anxiété et stoppez vos crises d'angoisse..
Une méthode de 3 mois adaptée aux tempéraments anxieux.
Le bien être est un équilibre de beaucoup d’éléments : l’assertivité, la gestion des croyances, des émotions, du temps et du stress, la connaissance de soi, la maîtrise de sa communication pour améliorer son relationnel, le contrôle de son niveau d’énergie… Vivre sans angoisses est un atout précieux pour réussir sa vie personnelle et professionnelle. Vous pourrez ainsi vous réaliser sans être freiné par ces peurs et ces doutes.
CONTENU : 20 heures de formation - 18 vidéos - 37 audios
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