Formation
Vaincre addiction et dependance

Libérez-vous de l'emprise de l'addiction et retrouvez le contrôle de votre vie!

Êtes-vous fatigué de lutter contre des habitudes qui entravent votre bien-être et vos aspirations?

Cette formation est faite pour vous ! Que ce soit la dépendance aux substances, aux comportements nocifs ou aux schémas de pensée limitants, notre formation offre des outils pratiques, des conseils bienveillants et des stratégies éprouvées pour vous accompagner vers la liberté.

Composée de 25 vidéos, vous explorerez notamment au cours de cette formation les racines de votre dépendance. Vous développerez une compréhension profonde de vos comportements ainsi que des compétences essentielles pour vous libérer.

Vous aurez également un livret de formation résumant les différents principes et dans lequel vous retrouverez les questions de coaching auxquelles vous devrez répondre pour chacun des principes. Enfin, un test permettant de mesurer votre niveau de dépendance se trouve dans ce livret.

Des audios d'affirmations vous accompagneront pour vous aider, ainsi qu'une vidéo "outil" pour lutter contre le craving, cette tentation nocive.

Enfin, sachez que si vous avez entamé une démarche avec un professionnel, ce programme renforcera tout le travail que vous êtes en train de réaliser et ne vient pas se substituer à un accompagnement professionnel mais au contraire, de lui prêter main forte.