Brainologie

01 | CERVEAU & BONHEUR

Saviez-vous que votre cerveau peut vous empêcher, par sa simple nature, de toucher au bonheur ?

Nous aspirons tous à être heureux. Malheureusement, les clés du développement personnel sont trop souvent incomplètes. Elles se concentrent sur la psychologie sans s'intéresser suffisamment aux aspects neuro-biologiques. Saviez-vous que votre cerveau peut vous empêcher, par sa simple nature, de toucher au bonheur ?

Le fonctionnement du cerveau reptilien Le principe de la plasticité - Le cerveau est une machine d'adaptation formidable que vous pouvez modeler en utilisant les bonnes techniques. Comment entraîner le cerveau limbique et le cortex ? - Vous pouvez apprendre à votre cerveau à fonctionner différemment pour pouvoir être heureux de façon durable. Pourquoi votre cerveau a été conçu pour la SURVIE et non pas pour être heureux ?

02 | CERVEAU & PERFORMANCE

Vous pouvez faire de votre cerveau le moteur qui vous propulsera vers l'atteinte de vos objectifs.

Sans clarté neurologique, il est impossible d'atteindre nos objectifs. Avez-vous parfois l'impression de manquer d'énergie ou de motivation ? Vous n'avez pas à vous laisser envahir par la fatigue et les distractions. Vous pouvez faire de votre cerveau le moteur qui vous propulsera vers l'atteinte de vos objectifs.

Ce qu'est l'équilibre neuro-biologique - Pourquoi la chimie du cerveau peut avoir un effet positif ou dévastateur sur la productivité ? La clarté neurologique - Comment imposer au cerveau qu'un objectif précis est plus important que les distractions ? Les sources d'énergie du cerveau - Comment le reposer pour éviter les conséquences graves de la fatigue neurologique ? Le fonctionnement de 6 neuro-transmetteurs - Comment les faire vivre et les mettre en mouvement ?

03 | CERVEAU & APPRENTISSAGE

Il est temps de transformer votre mémoire et votre capacité à apprendre.

Il n'est pas nécessaire d'être surdoué pour apprendre sans efforts ? Le super learning n'est pas une invention des médias : vous aussi vous pouvez en profiter. Il est temps de transformer votre mémoire et votre capacité à apprendre.

Quels sont les différents mécanismes d'apprentissage du cerveau ? - Et comment vous pouvez les utiliser à votre avantage ? Le secret du SUPER LEARNING - Comment arrêter de faire des efforts pour mieux apprendre ? Le fonctionnement de la mémoire - Comment doper votre mémoire des faits et des événements pour apprendre plus rapidement et plus profondément ?

04 | CERVEAU & ÉMOTIONS

Programmer ses émotions ?
C'est possible !

Aimeriez-vous être en mesure de contrôler vos émotions ? Laissez-vous surprendre par le pouvoir insoupçonné de l'intelligence émotionnelle. Programmer ses émotions ? C'est possible !

Le fonctionnement des émotions - Le rôle de la tête et du coeur dans l'intelligence émotionnelle. Une méthodologie pour modifier vos émotions - Et pourquoi les émotions négatives n'existent pas ? Comment changer une émotion en un dixième de seconde ? - Se débarrasser des émotions toxiques devient facile !

05 | CERVEAU & SANTÉ

Vous pouvez prendre soin de votre cerveau au quotidien.

Pour utiliser votre cerveau à son plein potentiel, il faut que celui-ci soit en santé. Trop de gens ignorent comment prendre soin de leur tête et assurer leur hygiène neurologique. Vous pouvez prendre soin de votre cerveau au quotidien.

Le fonctionnement de la triade neurologique - Comment la tête, le ventre et le coeur s'influencent les uns les autres ? Ce qu'est le 2ème cerveau - Son pouvoir sur le premier et ce qu'il faut faire pour le garder en santé. Comment intégrer une hygiène neurologique dans votre quotidien ? - Ce dont le cerveau a besoin pour être en pleine forme et comment le protéger ?

06 | CERVEAU & RELATIONS

Votre cerveau peut faciliter la communication avec les gens qui vous entourent

Les relations humaines sont parfois difficiles à gérer. Aimeriez-vous être plus persuasif ? Entretenir des relations plus simples et plus agréables avec les autres ? Votre cerveau peut faciliter la communication avec les gens qui vous entourent.

Le fonctionnement des neurones miroirs - Comment influencer positivement le cerveau de l'autre ? Les mécanismes neuro-biologiques derrière la persuasion - Comment convaincre les autres ... et se convaincre soi-même ? Le traitement de l'information dans une relation - Pourquoi le cerveau adore les relations saines ?

07 | CERVEAU & NUTRITION

Vous pouvez offrir à votre cerveau la nourriture dont il a besoin pour performer plus longtemps et plus efficacement

Les maladies neuro-dégénératives comme l’Alzheimer, le Parkinson ou la sclérose en plaques sont de plus en plus répandues en Occident. Les dernières recherches en neurosciences permettent de comprendre le rôle clef de l’alimentation dans le développement de ces maladies. Vous pouvez offrir à votre cerveau la nourriture dont il a besoin pour performer plus longtemps et plus efficacement.

L’importance fondamentale de l’alimentation - Pourquoi tout ce que vous mangez a un impact profond sur votre neurobiologie ? 2 régimes spécifiques et une forme d’activité physique particulière - Ensemble, ils peuvent écarter dans plus de 60% des cas les maladies dégénératives les plus répandues ? Comment mettre en oeuvre le régime MIND dans votre vie ? - Et de quelle manière il booste votre cerveau, vous rendant plus alerte, plus attentif et plus performant?

08 | CERVEAU & TECHNOLOGIE

Découvrez comment hacker
votre cerveau !

Les maladies neuro-dégénératives comme l’Alzheimer, le Parkinson ou la sclérose en plaques sont de plus en plus répandues en Occident. Les dernières recherches en neurosciences permettent de comprendre le rôle clef de l’alimentation dans le développement de ces maladies. Vous pouvez offrir à votre cerveau la nourriture dont il a besoin pour performer plus longtemps et plus efficacement.

L’importance fondamentale de l’alimentation - Pourquoi tout ce que vous mangez a un impact profond sur votre neurobiologie ? 2 régimes spécifiques et une forme d’activité physique particulière - Ensemble, ils peuvent écarter dans plus de 60% des cas les maladies dégénératives les plus répandues ? Comment mettre en oeuvre le régime MIND dans votre vie ? - Et de quelle manière il booste votre cerveau, vous rendant plus alerte, plus attentif et plus performant?

09 | CERVEAU & NEUROPLASTICITÉ

Plongez au coeur des neuroplasticités et de ses dernières études et bénéfices.

Les maladies neuro-dégénératives comme l’Alzheimer, le Parkinson ou la sclérose en plaques sont de plus en plus répandues en Occident. Les dernières recherches en neurosciences permettent de comprendre le rôle clef de l’alimentation dans le développement de ces maladies. Vous pouvez offrir à votre cerveau la nourriture dont il a besoin pour performer plus longtemps et plus efficacement.

L’importance fondamentale de l’alimentation - Pourquoi tout ce que vous mangez a un impact profond sur votre neurobiologie ? 2 régimes spécifiques et une forme d’activité physique particulière - Ensemble, ils peuvent écarter dans plus de 60% des cas les maladies dégénératives les plus répandues ? Comment mettre en oeuvre le régime MIND dans votre vie ? - Et de quelle manière il booste votre cerveau, vous rendant plus alerte, plus attentif et plus performant?

10 | CERVEAU & NeuroGénèse

Le module phare de cette année : les dernières pépites des neurosciences pour votre cerveau.

11 | Cerveau & Mauvaises Habitudes

Reprenez le contrôle, apprenez à chasser les mauvaises habitudes et le rôle primordial du cerveau dans cet exercice.

12 | Cerveau & Neurogénèse Evolution

La partie avancée de la formation Neurogénèse, vous allez identifier tous les moyens concrets pour développer de nouveau neurone quotidiennement

13 | Cerveau & Anxiété

Transformez votre relation avec l'anxiété, redécouvrez une vie de sérénité grâce à la maîtrise de votre système amygdalien